Leerwiki artikeltjes
l75_25
by francois580 - 05/02/2012

 

Zijn bananen nu gezond of niet? Passen ze in een evenwichtig en gevarieerd voedingspatroon waarin verse groenten en fruit centraal staan, of zijn het échte dikmakers zoals wordt beweert? Als het inderdaad over gezond diëten gaat worden bananen meestal met argusogen bekeken. Volgens tegenstanders bevatten bananen teveel calorieën, snelle suikers en zetmeel en zullen ze je eerder kilo's doen winnen dan kwijtspelen. Is dat werkelijk zo, en zijn ze dus taboe voor iedereen die zo vlug mogelijk zijn streefgewicht wil bereiken en ook wil behouden.../...

Lees verder: http://www.Leerwiki.nl/Bananen_doeltreffend_tegen_allerlei_winterkwaaltjes

 

by francois580 - 05/02/2012
l50_50
by francois580 - 20/01/2012

Als gevolg van een té vette en calorierijke voeding, krijgt je spijsvertering het bijzonder zwaar te verduren. Een vlotte en goed functionerende spijsvertering is nochtans van groot belang voor een gezonde darmflora. Een stugge spijsvertering zorgt op termijn voor een verstoorde darmflora en die is op zijn beurt dan weer oorzaak van heel wat (ernstige) aandoeningen. Maar wat verstaat men onder een goed werkende spijsvertering en wat kun je er zélf aan doen om je spijsvertering te laten verlopen zoals het hoort? En dan nog ...

by francois580 - 16/01/2012
Een veilig en dus betrouwbaar antivirus programma is onmisbaar om je computer maximaal te beschermen en de schade door een of ander computervirus, malware of trojaanse paarden uit te sluiten. Het kiezen van de meest geschikte virusscanner is verre van gemakkelijk, het aantal antivirus programma's wordt immers alsmaar groter. Daarbij moet je dan nog eens onderscheidt maken tussen betaalde programma en exemplaren die door de ontwerpers van deze software gratis worden aangeboden. Is zo'n gratis antivirusscanner ...
l33_33_33
by francois580 - 16/01/2012
De kans is zéker niet denkbeeldig, ja zelfs érg groot, dat we tijdens de komende feestdagen schaal- en schelpdieren op ons bord geserveerd krijgen. Ze zijn voor de meesten onder ons een echte, culinaire lekkernij. Bestaan er eenvoudige gerechten met zeevruchten die we zélf gemakkelijk kunnen klaar maken? Welk effect hebben zeevruchten op onze ...
by francois580 - 16/01/2012
Wat is een burn-out? Zijn de symptomen van deze welvaartsziekte altijd even gemakkelijk herkenbaar en op welke manier is deze aandoening te behandelen? Eist zo'n burn-out professionele hulp en wat is het effect van deze kwaal op zowel onze dagdagelijkse bezigheden  als op onze professionele activiteiten?

...
by francois580 - 16/01/2012
Is snurken niet alleen slecht voor onze relatie, maar ook voor onze gezondheid? Zijn mannelijke lawaaislapers in de meerderheid en is snurken dan een eksklusieve mannenaangelegenheid? Is snurken het gevolg van vernauwde luchtwegen? Hebben zowel overgewicht als roken een nadelige invloed op het snurkgedrag en is er tegen deze aandoening dan géén enkel kruid ...
l100
by francois580 - 16/01/2012
Zwemmen in een met chloor ontsmet zwembad maakt vooral onze kinderen ziek. Dat blijkt alvast uit een grootschalig onderzoek dat de voorbije jaren in Spanje werd uitgevoerd en waarvan de resultaten nu officieel werden bekend gemaakt.

http://www.leerwiki.nl/Waarom_maakt_chloor_in_zwembaden_kinderen_ziek%253F
Bananen doeltreffend tegen allerlei winterkwaaltjes
francois580 da

 

Zijn bananen nu gezond of niet? Passen ze in een evenwichtig en gevarieerd voedingspatroon waarin verse groenten en fruit centraal staan, of zijn het échte dikmakers zoals wordt beweert? Als het inderdaad over gezond diëten gaat worden bananen meestal met argusogen bekeken. Volgens tegenstanders bevatten bananen teveel calorieën, snelle suikers en zetmeel en zullen ze je eerder kilo's doen winnen dan kwijtspelen. Is dat werkelijk zo, en zijn ze dus taboe voor iedereen die zo vlug mogelijk zijn streefgewicht wil bereiken en ook wil behouden.../...

Lees verder: http://www.Leerwiki.nl/Bananen_doeltreffend_tegen_allerlei_winterkwaaltjes

 





05.02.2012
francois580 da




Zo zorg je voor een vlotte spijsvertering
francois580 da

Als gevolg van een té vette en calorierijke voeding, krijgt je spijsvertering het bijzonder zwaar te verduren. Een vlotte en goed functionerende spijsvertering is nochtans van groot belang voor een gezonde darmflora. Een stugge spijsvertering zorgt op termijn voor een verstoorde darmflora en die is op zijn beurt dan weer oorzaak van heel wat (ernstige) aandoeningen. Maar wat verstaat men onder een goed werkende spijsvertering en wat kun je er zélf aan doen om je spijsvertering te laten verlopen zoals het hoort? En dan nog liefst op een natuurlijke manier, want het gebruik van allerlei geneesmiddelen om de gezondheid van je spijsverteringstelsel op peil te houden doet dikwijls veel meer kwaad dan goed.

http://www.leerwiki.nl/Zo_zorg_je_voor_een_vlotte_spijsvertering





Zo kies je een veilig anti virus programma
francois580 da
Een veilig en dus betrouwbaar antivirus programma is onmisbaar om je computer maximaal te beschermen en de schade door een of ander computervirus, malware of trojaanse paarden uit te sluiten. Het kiezen van de meest geschikte virusscanner is verre van gemakkelijk, het aantal antivirus programma's wordt immers alsmaar groter. Daarbij moet je dan nog eens onderscheidt maken tussen betaalde programma en exemplaren die door de ontwerpers van deze software gratis worden aangeboden. Is zo'n gratis antivirusscanner betrouwbaar? Wat is nu eigenlijk een computervirus, en hoe kies je een veilig en betrouwbaar antivirus programma?

http://www.leerwiki.nl/Zo_kies_je_een_veilig_antivirus_programma



Hoe gezond zijn zeevruchten?
francois580 da
De kans is zéker niet denkbeeldig, ja zelfs érg groot, dat we tijdens de komende feestdagen schaal- en schelpdieren op ons bord geserveerd krijgen. Ze zijn voor de meesten onder ons een echte, culinaire lekkernij. Bestaan er eenvoudige gerechten met zeevruchten die we zélf gemakkelijk kunnen klaar maken? Welk effect hebben zeevruchten op onze gezondheid, en is het eten ervan voor iedereen even gezond?

http://www.leerwiki.nl/Hoe_gezond_zijn_zeevruchten%253F



Wat is een burn out?
francois580 da
Wat is een burn-out? Zijn de symptomen van deze welvaartsziekte altijd even gemakkelijk herkenbaar en op welke manier is deze aandoening te behandelen? Eist zo'n burn-out professionele hulp en wat is het effect van deze kwaal op zowel onze dagdagelijkse bezigheden  als op onze professionele activiteiten?

http://www.leerwiki.nl/Wat_is_een_burn_out%253F



Is snurken nadelig voor de gezondheid?
francois580 da
Is snurken niet alleen slecht voor onze relatie, maar ook voor onze gezondheid? Zijn mannelijke lawaaislapers in de meerderheid en is snurken dan een eksklusieve mannenaangelegenheid? Is snurken het gevolg van vernauwde luchtwegen? Hebben zowel overgewicht als roken een nadelige invloed op het snurkgedrag en is er tegen deze aandoening dan géén enkel kruid gewassen?

http://www.leerwiki.nl/Is_snurken_nadelig_voor_onze_gezondheid



16.01.2012
francois580 da
Zwemmen in een met chloor ontsmet zwembad maakt vooral onze kinderen ziek. Dat blijkt alvast uit een grootschalig onderzoek dat de voorbije jaren in Spanje werd uitgevoerd en waarvan de resultaten nu officieel werden bekend gemaakt.

http://www.leerwiki.nl/Waarom_maakt_chloor_in_zwembaden_kinderen_ziek%253F